Làm gì để giảm thiểu hoặc phòng tránh răng bị thưa là một câu hỏi đang được rất nhiều người thắc mắc. Sau đây là một số giải pháp mà bạn có thể vận dụng nhằm hạn chế răng thưa!
Nhằm hạn chế các tác nhân gây răng thưa thì các bạn nên đi khám răng thường xuyên để bác sỹ nha khoa có thể đánh giá một cách tổng thể hơn răng cho bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên chủ động phòng ngừa những thói quen gây tiêu cực đối với răng của bạn bằng cách:
- Không nên ăn những thức ăn quá cứng, vì có thể gây nên mòn răng cơ học rất mạnh. Những loại thuốc có tính axít cao như axít ascorbic, acetylsalicylic, các thuốc bổ chứa sắt rất có hại cho răng, bạn hạn chế tối đa nhai hay ngậm các loại thuốc này.
- Hạn chế nôn, vì lúc nôn các dịch dạ dày sẽ trào ngược lên miệng gây mòn răng dẫn đến răng thưa. Bạn hạn chế nôn bằng cách không nên uống rượu, bia, chất kích thích…
- Ngoài ra, nghiến răng hoặc chọn bàn chải không đúng cách cũng là một nguyên nhân mà bạn nên lưu ý.
Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!
Xem thêm: