Làm trắng răng luôn luôn là nhu cầu không thể thiếu của mỗi chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 1 số loại thực phẩm giúp bạn làm trắng răng tại nhà khá hữu hiệu giúp bạn có hàm răng trắng sáng tự nhiên

Các sản phẩm làm từ sữa

Các sản phẩm làm từ sữa giúp cân bằng độ pH trong miệng, sản xuất nước bọt, bảo quản và tái thiết lập men răng, cũng như giết sạch vi khuẩn gây ra sâu răng và bệnh nướu. Ngoài ra, hàm lượng can xi cao trong sữa sẽ làm răng bạn trở nên sáng bóng và chắc khỏe. Phô mai rất ít carbon hydrate, nhưng lại giàu canxi và phosphate đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe răng trong khi sữa và sữa chua chứa axit lactic giúp chống sâu răng. Các chuyên gia tin rằng protein hiện diện trong sữa chua giúp chống lại axit bất lợi gây sâu răng.

Sữa có hàm lượng canxi cao giúp tẩy trắng răng hiệu quả

Táo – thần dược cho hàm răng trắng sáng

Táo không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe khi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu mà còn tốt cho một hàm răng trắng đẹp. Lượng nước cao trong táo sẽ làm tăng cường tiết nước bọt, phân giải và trung hòa các nhóm vi khuẩn dẫn đến hôi miệng và mảng bám trên răng.

Dâu tây giúp loại bỏ mảng bám

Axit malic chứa trong dâu tây được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng. Do đó, đây được coi như một chất làm trắng răng tự nhiên rất hiệu quả, không những thế lại rất tốt cho sức khỏe.

Cần tây và cà rốt giúp trắng răng

Hai loại rau này cũng giúp cho răng bạn trở nên sáng bóng bằng cách kích thích tiết nước bọt giúp đánh tan vụn thức ăn thừa trên răng và tốt cho nướu của bạn và giúp trung hòa vi khuẩn gây sâu răng. Ngoài ra, cần tây còn làm sạch khe hở giữa các răng, giúp loại bỏ mảng bám trên răng.

Rau xanh giòn có tác dụng tẩy trắng răng hiệu quả

Các loại hạt

Sở dĩ các loại hạt như hạnh nhân hay ngũ cốc lại nằm trong danh mục các thức ăn làm trắng răng tự nhiên là bởi trong khi nhai, các loại hạt cứng giúp chà xát mảng bám và vết ố ra khỏi bề mặt răng.

Hành tây tẩy trắng răng

Hành tây mặc dù không phải là loại rau củ có mùi dễ chịu và thích hợp với tất cả mọi người nhưng hoạt chất allium từ hành tây lại rất tốt cho răng. Alium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

Liệu pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp Laser Whitening

Các thực phẩm, món ăn làm trắng răng chỉ có tác dụng hỗ trợ giúp hàm răng bạn không bị xỉn màu thêm. Nếu bạn cần tới một liệu pháp tẩy trắng nhanh chóng thì cần đến một phương pháp làm trắng răng chuyên nghiệp.

Laser Whitening hiện đang là công nghệ tẩy trắng răng hàng đầu được các nha sĩ Hoa Kỳ tin dùng bởi những ưu điểm vượt trội của nó.

- Dưới tác động của tia laser trong một thời gian ngắn, răng bạn sẽ cải thiện được 8 độ so với ban đầu cả bên trong lẫn bên ngoài.

- Tẩy trắng an toàn do thuốc tẩy trắng được sử dụng ở nồng độ thấp được hoạt hóa triệt để nên vẫn mang lại hiệu quả cao mà an toàn tuyệt đối, không gây phản ứng ê buôt răng. Thuốc tẩy trắng được sử dụng ở nồng độ thấp, đồng thời có tính răng bảo vệ mô răng nên không gây kích ứng ngoài mong muốn lên mô răng và mô mềm trong miệng.

- Hiệu quả tẩy trắng đạt được chỉ sau một thời gian ngắn nhưng duy trì dài lâu.

- Đặc biệt, với sự hỗ trợ của công nghệ Laser Cool Light giúp giảm đau, ê buốt tối đa trong quá trình điều trị

Nha khoa Hoàn Mỹ luôn sẵn lòng trả lời mọi câu hỏi của bạn liên quan đến tẩy trắng răng cũng như các vấn đề răng miệng khác. Do đó, nếu như có bất kỳ thắc mắc nào, bạn vui lòng liên hệ với trung tâm để nhận được câu trả lời sớm và chi tiết nhất.

Các bạn có thể tham khảo thêm:

- những cách làm trắng răng

- có nên tẩy trắng răng