Sở hữu một hàm răng trắng sáng luôn luôn là mong muốn của tất cả mỗi chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn 4 cách làm trắng răng tại nhà vô cùng hiệu quả, mời các bạn tham khảo.

Cho dù bạn là ai và làm công việc gì thì nụ cười với hàm răng vàng ố đều sẽ lấy hết đi sự tự tin và cả thiện cảm ban đầu của người đối diện dành cho bạn. Việc răng đổi màu là một phần của quá trình “lão hóa” răng tự nhiên và tất yếu dưới tác động của các thói quen sinh hoạt hàng ngày như ăn uống đồ có quá nhiều màu thực phẩm, hút thuốc lá…

Thế nhưng với những bí quyết mà chúng tôi sắp chia sẻ dưới đây, nỗi ái ngại của bạn sẽ sớm được giải quyết. Có rất nhiều cách làm trắng răng tại nhà mà bạn hoàn toàn thực hiện được dễ dàng.

1. Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với dâu tây

Bạn chắc hẳn sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi biết rằng khoa học đã chứng minh trong dâu tây có chứa một loại enzyme gọi là axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng. Các chất làm sẽ tìm thấy trong dâu tây giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt, trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám.

Bạn chỉ cần nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng thành hỗn hợp để chải răng khoảng 1-2 lần trong tuần là sẽ thấy kết quả tích cực. Nếu không thì còn một cách sử dụng dâu tây còn nhanh gọn hơn. Đó là ăn dâu tây. Nhưng hãy đảm bảo bạn nhai thật kỹ và chậm để các chất cần thiết có thời gian tiếp xúc với răng nhé.

Tẩy trắng răng tại nhà với baking soda và chanh tươi

Đây là một trong số những cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà phổ biến nhất. Các phản ứng hóa học của baking soda với chanh và các cây cùng họ như cam, quýt có tác dụng làm sáng răng. Chỉ cần một trong hai nguyên liệu trên cũng đã ảnh hưởng tốt đến màu của răng nhưng kết hợp lại thì chính là siêu hiệu quả.

Tuy nhiên lưu ý dành cho bạn là không nên lạm dụng. Phương pháp này chỉ dùng 1 tuần 1 lần vì có thể gây mòn men răng nếu dùng quá thường xuyên. Bạn nên thử trước một chút nếu cảm giác baking soda (bột nổi) gây kích ứng thì có thể làm mòn răng và nướu.

Cách sử dụng cũng rất đơn giản:

– Trộn một chút baking soda với nước cốt một quả chanh tươi. Hỗn hợp này có thể sẽ nổi bong bóng nên bạn đừng lo ngại. Sử dụng một cây tăm bông, chuẩn bị bông lau nước miếng và mảng bám dư thừa. Bôi hỗn hợp lên trên răng 1 phút (tuyệt đối không để dài hơn 1 phút khiến axit ăn mòn men răng) trước khi nhẹ nhàng chải răng với bàn chải.

Ăn trái cây giòn và rau xanh

Táo, cần tây , cà rốt… và tất cả các loại trái cây giòn cũng như rau xanh đều rất tốt cho răng của bạn . Trái cây giòn hoặc rau củ sẽ hoạt động như một loại bàn chải đánh răng tự nhiên. Đơn giản chỉ cần nhai để loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn từ miệng của bạn. Khi ăn những thực phẩm này bạn cũng đang giúp chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ kết cấu thức ăn mà các axit trong trái cây giòn cũng như rau quả thực sự giữ răng trắng hơn ví dụ như táo có chứa axit malic

Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với pho mát

Pho mát sẽ làm cho men răng của bạn khỏe mạnh hơn. Ăn pho  mát sau bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và có thể thúc đẩy men tái khoáng hóa. Trong pho mát có chứa casein là một loại protein sữa, casein cùng với canxi và phốt pho hoạt động giúp cho răng khỏe mạnh hơn. Và như bạn đã biết men răng là lớp ngoài cùng hay còn gọi là ngà răng . Chính ngà răng xác định màu sắc của răng bạn. Vì vậy, bổ sung thêm pho mát trong thực đơn cũng góp phần giúp cho răng trắng hơn.

Ngoài những cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà này, các bạn cũng nên chú ý hơn đến thói quen sinh hoạt thường ngày của mình. Ví dụ như dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng để chân răng không bị thưa, tạo điều kiện cho mảng bám và cặn đóng lại. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng ống hút khi uống các thức uống có màu để không làm hỏng men răng.

Tuy nhiên, để tác động mạnh đến ngà răng trong trường hợp răng của bạn đã quá ố vàng thì những phương pháp này gần như không mang lại hiệu quả gì. Khi đó, chỉ công nghệ Tẩy trắng răng Laser Whitening mới là trợ thủ đắc lực cho bạn để “thay màu áo” cho răng.

Công nghệ này là sản phẩm sáng tạo của các bác sỹ nha khoa thẩm mỹ thuộc Bệnh viện Răng hàm mặt danh tiếng Forsyth – Hoa Kỳ, đã được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ công nhận đạt tiêu chuẩn Quốc tế nhờ 4 ưu điểm vượt trội sau đây:

– Mang đến hiệu quả ngay tức thì, sau 10 phút ngồi ghế nha khoa màu răng của bạn sẽ được cải thiện lên 8 độ. Laser Whitening giúp răng trắng sáng, có độ bóng tự nhiên, bền màu.

– Thuốc tẩy trắng là sản phẩm nha khoa 5 sao và tia laser thân thiện kích hoạt thuốc tẩy cũng đã được ADA công nhận là an toàn với cơ thể, răng và mô nướu, hoàn toàn không gây nên biến chứng.

– Tẩy trắng đồng thời tăng cường tái khoáng, bù men để gia tăng độ chắc khỏe cho răng thật trong thời gian dài sau khi ngừng kích hoạt laser.

– Răng sau tẩy trắng có khả năng chống bám cao hơn, giúp hạn chế sự lưu giữ màu thực phẩm trên bề mặt răng, giúp duy trì màu sau tẩy trắng từ 3-5 năm và không phải tẩy trắng lại sau nhiều năm.

Công nghệ hiện đã được Forsyth chuyển giao độc quyền cho Nha khoa Hoàn Mỹ sau nhiều cuộc kiểm định khắt khe về năng lực chuyên môn và tay nghề. Thực tế ứng dụng công nghệ tại Trung tâm cũng đã cho thấy năng lực sáng tạo và linh hoạt của các bác sỹ thẩm mỹ răng của Hoàn Mỹ, được Forsyth đánh giá cao và khách hàng tin tưởng.

Bạn có thể liên hệ về Hoàn Mỹ qua số hotline 0943 776699 để được giải đáp các thắc mắc liên quan đến cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà và công nghệ tẩy trắng hiện đại Laser Whitening, các bác sỹ sẽ tư vấn tận tình và hỗ trợ thăm khám miễn phí khi bạn có nhu cầu sử dụng tẩy trắng. Hy vọng rằng những chia sẻ trên đây giúp ích cho bạn trong việc tìm ra giải pháp thẩm mỹ trắng răng hiệu quả nhất cho mình

Các bạn có thể tham khảo thêm:

- có nên tẩy trắng răng hay không

- răng bị vàng làm sao để trắng